一入新正,灯火日盛。元宵就是一年中第一个月圆之夜,每年的这一天,人们往往要吃上一碗热乎乎的汤圆,来庆祝这个古老的节日。
元宵喝豆浆 人暖心团圆
南宋吴自牧在《梦梁录》中说:“正月十五元夕节,乃上元天官赐福之辰。”正月十五元宵节又称灯节或上元节,且因其为春节的最后一个高潮,家家户户皆热闹庆祝,故亦称小过年。
由于中国幅员辽阔、历史悠久,所以全国各地过元宵的习俗也各有差异,其中吃元宵、赏花灯相较于其他习俗更为普及。自古以来,人们便会在正月十五到来之前,将灯笼挂满大街小巷,居民们踏出家门便能见到花团锦簇,灯光摇曳,这样的盛况在正月十五晚上达到高潮。作为中国的传统节日,即使到了今天,许多人仍然会在元宵节那天出门点上一盏美丽的花灯庆祝,许多浪漫的爱情故事也发生在元宵时节。
除了闹花灯外,“吃元宵”可以说是更加常见的庆祝方式。虽已到了元宵,但空气中依然弥漫着丝丝凉意,这时吃上一碗美味的元宵应时又应景,许多人还会在吃元宵时配上一杯热腾腾的豆浆,在一解汤圆黏腻的同时,也驱散了冬日的寒气。
新春送营养,五谷系列来助力
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其实除了吃元宵之外,很多地区还有食用“五谷饭”的习俗。五谷饭的原材料为糯米、高粱米、红豆、黄米和黑豆。民间认为吃五谷饭能使身体能够接受五行之气,有祈祷身体健康之意。从现代医学来看,米类,豆类等杂粮经过合理的营养的搭配,然后烹煮成的饭食,营养价值丰富,适合各年龄段人食用。
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在这个元宵节,捧上一杯热气腾腾的永和豆浆,和全家人一起欢度团圆夜吧!